Gabonetan behar baino gehiago jan ondoren, urte berriarekin batera dietan jartzen dira herritar asko. Hala, gizarteak markatzen duen edertasun eredua betetzeko, dieta egiteak dakartzan arriskuez aritu da Leire Izagirre nutrizionista EITBn. Dietaren kultura gainditu, eta elikadura osasuntsua jarraitzeko gomendio batzuk ere eman ditu.